ニャンニャン(=^・^=)

2022年2月22日

2がたくさん並んだ何だかおめでたい気分の本日🐈

それに大村はお天気も良く風は冷たいですが気持ちが良い1日です☼

そんな中、私は絶賛全身筋肉痛でひっそりと加齢を感じています。

土曜日の夜にみっちり1時間程かけて友人にレクチャーを受けながらヨガをしたのですが、

普段どれだけ自分が運動不足であるのか・・・(´゚д゚`)

よーーくわかりました(笑)

そして筋肉痛が遅れてやってくるあたりも…トホホ💦

心地よいリフレッシュになったので続けたいな~

身体がやわらかくなりたいな~°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

投稿日:2022/02/22   投稿者:野川 彩華